Alvorlig akut sygdom

Akut opstået sygdom er som regel et chok, både for den ramte og for de pårørende.

Når mennesker går i chok, kan det føre både til voldsomme følelser og til fravær af følelser. Begge dele er normalt, men kan være meget svært for de omkringstående at håndtere.

Når chokket har lagt sig efter et par dage eller uger, vil de fleste opleve en krisereaktion med både fysiske og psykiske symptomer. Måske har du tanker kørende rundt i hovedet såsom:

livet bliver aldrig godt igen
hvis bare jeg ikke var gået til lægen, så ville jeg ikke vide at jeg var syg og ikke have det så dårligt nu
hvis bare jeg var gået til lægen før, så ville de måske have kunnet gøre noget andet der var bedre
hvad nu hvis jeg skal dø?
tænk hvis det hele er en drøm og jeg vågner op i morgen, og alt er som før?

Alle disse tanker er normale, men kan være svære at gå med og svære for omgivelserne at håndtere.

Det vigtigste er, at du på længere sigt får bearbejdet dine følelser, så de ikke fylder det hele.

Målet er at du kan forholde dig til sygdommen og de krav den stiller, uden at det forhindrer dig i at passe på dig selv og være tæt på dine nære.

Når du bliver ramt af alvorlig sygdom, vil du fra egen læge kunne få en henvisning til en psykolog tilknyttet sygesikringen. Desværre er der mange gange lang ventetid til disse psykologer. Hos psykolog- og coach center Lyngby kan du få hjælp af psykologer og coaches uden ventetid.

Hvad kan vi hjælpe med?

Arbejdsløs

Alvorlig akut sygdom

At blive mor eller far

Begrænsende overbevisninger

Depression

Dårligt selvværd

Ekstra Sensitive mennesker