Sandplay Terapi

Oplev igennem sandplay den lettelse, det kan være at udtrykke sig uden ord. Du har sikkert selv oplevet manglen på ord til at beskrive dine følelser, tanker og sindstilstande.

Sandplay tager udgangspunkt i, at vi rummer en evne til selv at bearbejde og behandle vores følelsesmæssige sår og konflikter og at vi er i stand til, på en skånsom måde, at heale os selv.

Sandplay foregår i et rum med to sandkasser – en med tørt sand og en med vådt sand. Der er hylder med små symbolfigurer, en symbolrigdom så både de indre og ydre liv kan symboliseres. Objekterne der sættes ned i sandet bliver symbolske billeder på psykisk indhold.

Vi har mulighed for at reproducere hele verden i sandet og når ”verden” er skabt, og sandbilledet er færdigt kan det danne grundlag for den terapeutiske samtale og den videre udvikling.

Skrevet af Ulla Schmidt

Om metoder og psykologiske retninger?

Adfærds terapi

Energi-psykologi

Eksistentiel psykologi

Gestalt-terapi

Healing

Hypnose og hypnoterapi